¿Te autoengañas? ¿No? ¿estás seguro?
Hoy toca reflexionar sobre el autoengaño . Me ha resultado interesantísimo un artículo de la revista mente sana al respecto y pretendo resumirlo a mi manera. Se entiende autoengaño como un recurso al cual acudimos para afrontar situaciones que nos resultan complicadas. En ocasiones de manera consciente pero otras de manera inconsciente. Este recurso tiene pros y contras. Debemos entender que conocer nuestras debiidades o dificultades nos ayuda a identificarlas para poder afrontarlas con toda la enterza y herramientas de las que podamos disponer. Reconocer que algo ha terminado, como una etapa de la vida, una amistad, una relación, es algo difícil y solemos acudir al autoengaño. Pero esta negación de la realidad unas veces es consciente y otras inconsciente. "Los científicos según Llorenç Guilera (profesor de psicología básica, evolutiva y de la educación ne la UAB) han constatado que existe un mínimo de 4 situaciones diferentes en las que es probable que nuestra