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PREPARANDO NUESTRA PIEL PARA LA LLEGADA DEL SOL Con la llegada de la primavera y el sol, e legimos prendas ligeras que dejan al descubierto nuestra piel , que es la principal barrera natural de nuestro cuerpo y que nos protege de los agentes externos nocivos para nuestro organismo,  y con ello nos exponemos mayormente a las agresiones del sol, tan peligrosas para nuestra piel, es por ello que hemos de ir preparando nuestra piel, para evitar males mayores. La alimentación es muy importante a la hora de preparar nuestra piel, hemos de tomar cuanta más fruta mejor, rica en vitaminas C y E que previenen el fotoenvejecimiento, así como componentes antioxidantes y ricos en betacaroteno, como son las verduras de hoja verde, la calabaza, la zanahoria y los espárragos, que una vez ingeridos se transforman en vitamina A, importante para nuestro organismo y protegernos contra la radiación ultravioleta así como reducir las arrugas. Con lo que hemos de mantener una dieta variada para garant...

Recientemente ha llegado a mis manos unos productos de una marca, It Works! que me encantó tanto cuando lo probé que decidí distribuirlos y hablar de ellos al resto del mundo e incoporarlos en mis terapias manuales. Lo primero que me gustó de esta empresa es que son productos 100% naturales. La fórmula de los productos fue confeccionada por Luis Mijares , un fitoterapeuta  Mexicano con amplias credenciales, incluyendo su experiencia como CEO en una farmaceútica top, renombre internacional como herborista y profesor universitario de fitoterapia . Los fundadores de la empresa son Mark & Cindy Pentecost’s , que crearon It Works! en el año 2001 y ahora esta empresa se expande alrededor del mundo. Los paises que ya cuentan con distribuidores it works! son: EEUU, Canadá, Australia, Reino Unido, Irlanda, Bélgica, suecia, Paises Bajos, Francia, Alemania, España , Dinamarca, Finlandia, Noruega, Suiza y Nueva Zelanda. Pero próximamente se va a incorporar a nuevos mercad...

Llegan días de fiestas, cenas de empresa, de amigos con la familia, y todas deseamos de estar radiantes y para ello necesitamos un look de maquillaje especial. Para obtener un resultado glamuroso, el maquillaje de noche ha de ser intenso y sofisticado, usar colores brillantes o poner un poco de sombra escarchada es ideal para resaltar la mirada en estos días de fiesta. La gran variedad de colores para estas fiestas 2014 a utilizar, serian los malvas, verdes, azules o rosas, resaltando los ojos con los ahumados que tanto están de moda y que tanto nos favorecen. Para los labios un buen delineador y un rojo intenso cremoso sería ideal, también dependiendo de la ocasión para la que nos maquillemos,  Look para una cena con la familia Algo sencillo pero con elegancia, en tonos nude y tostados muy   naturales.             Look para una cena de empresa  Una opción sofisticada es apostar por los ahumados, para...

Que una correcta limpieza es la base de una piel cuidada no es un tópico. Si eres un   hombre   que quiere  cuid ar su piel como se merece, te interesará este post. Cuidado facial básico , es el que no te puedes saltar. Os cuento a continuación razones para respetarlo, hay que tener en cuenta que es para todos los tipos de piel, en general. Sin limpieza no hay belleza .   Una   piel bonita   es una piel hidratada, lisa, sin imperfecciones, sin brillos, con un tono natural saludable. Para conseguir estos   objetivos hay que adquirir una rutina diaria. Todos nos lavamos la cara todos los días, en la ducha, en el lavabo, en el gimnasio etc.,  para el rostro, hemos de olvidarnos del gel de baño o el jabón de manos, lo que es de cuerpo no es de cara, y lo que es de cara no es de cuerpo, se necesita un limpiador adecuado para el rostro , hay infinidad de ellos en el mercado, así mismo se nece...

VAMOS A REALIZAR NUESTRO PRIMER SORTEO CELEBRANDO QUE YA SOMOS 300 FANS EN FACEBOOK . Con este masaje se pone freno al proceso de envejecimiento, se logra una mejor oxigenación y nutrición de las células de la piel y los resultados son visibles desde la primera sesión Por su sofisticación, delicadeza y asombroso efecto rejuvenecedor, el  Masaje Facial Japonés , estuvo reservado, durante siglos, exclusivamente para la familia imperial y miembros de la realeza. El  Masaje Facial Japonés  es una combinación de conceptos de la medicina tradicional japonesa y de técnicas de masaje que han sido desarrollados y modificados a partir del Anma (masaje tradicional japonés) durante los últimos quinientos años. Ayuda a rejuvenecer y reparar el tejido facial; previene y reduce el impacto del proceso del envejecimiento, liberando la energía y la tensión bloqueada en los músculos faciales y del cuello. Con un tacto rápido y rítmico, se estimula el sistema nervioso, se...

Normalmente lo primero que vemos de una persona es su rostro , dependiendo de nuestros gustos nos resulta más o menos agradable y el mantener un estado óptimo de la piel del rostro es cosa nuestra. Si logramos ese estado óptimo la piel de nuestra cara lucirá sana, luminosa e hidratada dotándonos de un aspecto saludable y bello. Para lograr ese estado óptimo hemos de entender qué es la higiene facial . Aun que no te maquilles,  aunque seas hombre, se necesita limpiar la piel cada día, puesto que todos los días utilizamos diferentes cremas, protectores, a diario estamos sometidos a la presencia del polvo y la contaminación de la calle, lo que hace que se ensucien y obstruyan los poros del rostro. La higiene facial profesional o en cabina. Aunque limpiemos nuestra piel todos los días, siempre quedan restos que exigen un tratamiento más profundo. La limpieza facial profesional completa los pequeños rituales de limpieza que realizamos cada día. El o bjetivo es limpiar en ...

Casi siempre que oímos decir "masaje" solemos vincular esa palabra a espalda normalmente y piernas en segundo lugar. Al menos con el paso de los años he podido comprobar como casi siempre acuden a mi a que realice masaje en esas zonas y pocas veces damos la importancia que se merece al resto del cuerpo: manos, pies, brazos, cara. Pues hoy toca hablaros sobre los beneficios de un buen masaje facial . Igual que en el resto del cuerpo podemos aplicar el masaje bien para proporcionar relajación, bien para tonificar, para algún problema muscular (que también hay músculos) o algún problema de parálisis, etc.  Vamos, que es todo un mundo el que existe en la parte más visible y lo primero que solemos fijarnos cuando nos conocemos entre nosotros. Gracias a nuestro rostro podemos traslucir expresiones voluntarias o involuntarias que han servido para entendernos y hacernos entender. El rostro, es la superficie corporal más importante , nuestra identidad ante los otros, ...