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Nuevamente escribo hoy tras recordar otra de las conversaciones del libro "Conversaciones con Max" del autor Ferran Ramón-Cortés, especialista en comunicación que versa sobre la fragilidad de cada uno y los reproches. "Alex estaba desconcertado. El día anterior, mientras discutía acaloradamente con Marta , su compañera de trabajo, él le hizo un reproche que ella se tomó muy mal . Sin embargo ahora pensaba que, si le hubiesen reprochado lo mismo a él, no le habría dado mayor importancia. Aquella mañana había acudido temprano a la oficina para hablar con Marta. Pero la conversación, lejos de acercarlos, los había distanciado aún más. Incapaz de resolver aquel conflicto, decidió llamar a Max. Lo conocía precisamente a través de Marta, e intuía que, conociéndola, podría ayudarle. Sin darle más vueltas, marcó el teléfono del viejo maestro. Max, tras escuchar pacientemente el relato de Alex, le preguntó:  - ¿ qué crees que le has dicho para que Marta se haya enfure

Hoy voy a dedicar mi post a hablar sobre la inteligencia emocional (humildemente y desde la información encontrada en Internet, así como en una de mis revistas favoritas "Mente Sana" he encontrado y leído durante cierto tiempo sobre ello y aquí hago un brevisimo resumen personal), siempre desde el respeto y rogando que si hubiere algún error en mi contenido se me disculpe y haga saber por los grandes profesionales de la psicología. Lo primero sería definir qué se entiende por inteligencia emocional , y la mayoría de autores coinciden en que es la capacidad de saber gestionar las emociones propias e incluso las ajenas desarrollando lo denominado como empatía que, a su vez,  es la capacidad que poseemos de saber ponerse en el lugar de la otra persona sin llegar a identificarse emocionalmente con ella, así como otras habilidades tales como el control de los impulsos, la autoconciencia, la motivación, el entusiasmo, la perseverancia, etc necesarias para una buena y

Bueno a estas alturas quien me lea puede apreciar que hace no mucho he sido diagnosticada de una enfermedad del sistema digestivo. En mi caso el diagnosticarme mal y tarde de la Enfermedad de Crohn (como a casi todos) casi deriva en una obstrucción intestinal muy grave, estando en estadio severo a día de hoy. No es que me guste sacar los trapos sucios personales, pero creo que en la "sociedad del conocimiento" hemos de basarnos en nuestras propias experiencias y cotejarlas con tantísima información que podemos encontrar a nuestro alcance con un simple click. Hablaré pues, un poco sobre el sistema digestivo . El sistema digestivo es el encargado de muchisimas cosas y se sabe que está íntimamente relacionado con el corazón y su buen funcionamiento. ¿Sorprendidos? pues así es y cada vez más numerosos estudios lo confiman.  Olvidamos que los intestinos son órganos viv o s . Digamos que son los que proporcionan la democracia del cuerpo, dado que reparten lo que hace que