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La buena actitud, ¿se tiene o se aprende?

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Llevo tiempo analizando situaciones, cosas, que me suceden y que les sucede a los que me rodean. No siempre mantengo un 100 % de atención, pero lo que si advierto es que unas circunstancias similares a unos les hunde y a otros les fortalece. Sinceramente creo que eso es así por la actitud que tienen esas personas. Mientras que unas tienen una actitud pesimista y de desasosiego, las otras tienen actitud positiva y de salir fortalecidos.   si He leído mucho sobre la importancia del pensamiento positivo, de cómo nos afectan los pensamientos que tenemos y de calidad de los mismos. Hay pensamientos útiles que apenas son el 20% del tipo "tengo cita con el médico el día tal o cual". Otros pensamientos son los inútiles, otro 10% ( lo cual me parece una barbaridad) del tipo: "si fuera a una playa desierta me llevaría...", suelen ser pensamientos que no llevan a ninguna parte ni tienen ninguna utilidad para nuestro momento actual. Otro 20% serían los pensamientos ...

Algo no estamos haciendo bien

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"Algo no estamos haciendo bien" así terminé hace poco una conversación y me ha servido de pie para poder hacer este post reflexivo. Hacía mucho que no me dedicaba a sencillamente reflexionar mirando al infinito, demasiado diría yo. Vamos a dedicar apenas 5 minutos a reflexionar, hagámoslo juntos. Piensa en la última vez que hiciste algo que hiciera sentir realmente bien , esa afición, deporte o compañía que te saca sonrisas, que se te pasa el tiempo deprisa. ¿te acuerdas? si no te acuerdas es muy mala señal, indica que la vida se te pasa sin que te enteres. No le das vida a los años y eso es un mal muy común y generalizado. ¡Vamos! canta, ríe, pinta, escribe, en definitiva, haz eso que te hace sentir bien porque si te descuidas puede que llegue el momento en que quieras y no puedas, vive el momento y saboréalo. Cuanto tiempo hace que no hablas con tu mejor amigo/a , que no os echáis unas risas y os ponéis al día. Las relaciones son muy importantes y no deben...

Aceite de Onagra

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Hoy toca hablar de un aceite, el de onagra. Pero antes hablaré un poco de la planta del que proviene. La onagra prímula , conocida como hierba del burro , tiene por nombre científico Oenothera biennis y pertenece a la familia de las onagráceas. Es de origen norteamericano, de hecho tanto las plantas como sus semillas han sido usadas por los indios americanos durante siglos.  Se introdujo en Europa a principios del siglo XVII y su primera finalidad no era otra que la ornamental. Sin embargo, el agradable sabor de su raíz y la falta de alimento durante las guerras de los siglos XVIII y XIX, llevó a que su consumo se realizara de manera habitual. Es una planta bianual de exuberantes y olorosas hojas amarillas que puede superar el metro de altura. Produce hojas de distinta forma durante el primer y segundo año y su fruto es en forma de cápsula. Muchas de las mejoras que producto tienen que ver con tratar enfermedades relacionadas con las mujeres, por lo tanto h...

El Network marketing. Beneficios

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Beneficios del network marketing o marketing multinivel. Hace poco que llevo formando parte de una empresa de network márketing pero los que me conocéis sabéis bien que miro, me informo y estudio en todo lo que me meto. En este caso he elegido a It works! y esto es lo que creo que son los beneficios que supone este tipo de negocio.         1-  Puedes crear tu negocio desde tu casa y sin necesidad de tener local o gastos enormes Este modelo de negocio está pensado para que cualquier persona mayor de 18 años pueda obtener ganancias. Esto se debe a que las empresas ya desarrollan una marca, los productos, la logística e incluso la estrategia que tienes que seguir, por lo tanto solo tienes que seguir los pasos que te indican para comenzar a ganar dinero. Es evidente que poner el toque personal y dedicarle tiempo es imprescindible y necesario, comprometerte con el negocio es clave, como todo lo que quieres alcanzar en la vida y sino pien...

La exfoliación y ¿para qué?

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             LA IMPORTANCIA DE UNA EXFOLIACION O PEELING CORPORAL      Puede que exfoliar nuestra piel, sea uno de los pasos que mas  nos cueste, o tengamos olvidados. Pues bien, tenemos que entender que una piel que resulta de  apariencia reseca o con manchas, sin luminosidad,  es sintoma de que hay celulas muertas en la piel, nuestro cuerpo tiene la capacidad de restaurar las celulas muertas por nuevas, pero según va pasando el tiempo, la renovación se hace mas lenta, perdiendo así la humedad natural de nuestra piel, y la buena oxigenación, y el resultado es una piel apagada y sin vida, produciendo descamación e impidiendo la buena regeneración de la epidermis.    Esta es una limpieza en profundidad y muy beneficiosa para nuestra piel pues los beneficios son múltiples: Previene el envejecimiento de la pie. Nos aporta suavidad a la piel. Limpia y purifica. Renueva las cel...

Namasté

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Nuevamente la revista "Mente Sana" me inspira a escribir y contar. Ya hacía tiempo que no escribía porque intentar hacer realidad los sueños tiene un coste. Pero no voy a contar ahora mis peripecias, prefiero centrarme en contaros esta historia sobre tan bella palabra y lo que significa. Es de la sección cuentos para pensar y su autor es Sagar Prakash Khatnani Namasté . "Existía en la antigua Aiodhia un niño bondadoso llamado Manoj. Cada día, al volver de la escuela Vedanta, debía labrar la tierra junto a sus padres para tener algo que comer. apenas se le permitía jugar como al resto de sus hermanos. Divertirse era considerado fútil.     Como había nacido con aquella suerte, lo consideraba normal. Pero siempre que cometía un error, los mayores mentían, de eso se daba cuenta. Si, por ejemplo, jugaba y por alguna mala casualidad rompía algo, generalizaban y decían que Manoj era un bruto que todo lo destrozaba y le exigían cuidado incluso cuando caminaba de p...

¡Parche Ultimate Body Applicator y tonifica tu cuerpo!

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CIENCIA DETRÁS DE LOS PARCHES 100 % NATURALES de It Works. Mucha gente me pregunta que cual es el secreto de este producto y como sé que funciona. Pues empezaré por la segunda cuestión, sé que funciona porque yo misma he probado el producto y tras su uso llegué a perder incluso cm en cintura y cadera.  Y el secreto lleva un poco más de explicación por lo tanto iré por partes.  ¿Qué hace el ULTIMATE BODY APPLICATOR? Muchas personas desconfían de este producto y puede parecer que suena demasiado bueno para ser verdad. Por eso es muy importante entender la parte científica de lo que realmente hacen los Parches o “Ultimate Body Applicator”. Aquí va una explicación resumida: Todos los ingredientes que componen el parche son 100 % naturales , derivados de extractos de plantas y otros botánicos investigados por un fitoterapura estadounidense de prestigio. Estos ingredientes entran a la piel hasta llegar a lo más profundo de nuestros tejidos. 1. Los ingredientes pro...