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Hoy toca nuevamente dedicar un tiempo del que dispongo, en reflexionar sobre otra historia que he leído. "Dicen que en la antigua China hubo un extraordinario pintor cuya fama atravesaba todas las fronteras. En las vísperas del año del Gallo, un adinerado comerciante pensó que le gustaría tener en sus aposentos un cuadro que representase a un gallo, pintado por este inigualable artista. Y ofreció una generosa suma de dinero por el encargo al viejo pintor. Este accedió, con una única condición: que debía volver un año más tarde a buscar la pintura. El comerciante soñaba con disfrutar de la obra durante el año del Gallo, pero decidió aceptar la condición. Los meses pasaron lentamente y el comerciante aguardaba a que llegase el ansiado momento de ir a buscar el cuadro que tanto deseaba. Llegado el día, se levantó al alba y acudió de inmediato a la aldea del pintor. Tocó la puerta y el artista lo recibió. Al principio no recordaba quien era. - Vengo a buscar la pintura del ...

Despertada una vez más esta semana por culpa de mis dragones particulares sin poder dormir nuevamente, releyendo una de mis revistas preferidas "Mente Sana", os dejo aquí un cuento tradicional que quizá muchos no conozcan, como era mi caso: "Había una vez una rosa enorme y seductora que crecía en el centro de una hermoso jardín. Era de un color rojo brillante y llamativo, y no solo era hermosa, sino que, además, lo sabía. Le encantaba entonar una canción que se había inventado en la que se describía a sí misma como la flor más bella del jardín. Un día, la rosa empezó a desear que más gente admirara su esplendorosa belleza, que más personas se acercaran a oler su suave perfume, que más enamorados alabaran su excelencia. Sin embargo, empezó a notar con fastidio que la gente la miraba y hacía gestos de complacencia, pero siempre desde lejos. La rosa miró a su alrededor y descubrió que en la fuente junto a ella había un enorme y deforme sapo.   Decidió que esa era ...

Llega el último día del año y, como viene siendo una tradición para mi misma, aprovecho a hacer un repaso del mismo. Me he dado cuenta que se ha convertido en una limpieza interior, un borrón y cuenta nueva, como normalmente hago, por medio de la escritura. Comenzaba el año estando casi 5 meses de baja, una vez superados los horribles primeros tres meses (últimos del 2012) seguía sin poder con mi cuerpo, convirtiéndose una frase hecha, en una dura realidad para mi. Hay ciertas cosas que dejan de importarte.  En ocasiones ha hecho que me convirtiera en un ogro y transformarme en un ser oscuro lleno de enfado, este año bastante más cercano a una gran tristeza y miedo.  Ahora entiendo un poco mas porqué me ha tocado, a base de trabajo interior y mucho análisis que necesitaba para poder seguir adelante. Muchos de los que quiero siguen sin entenderme ni apoyarme como a mi me gustaría o pido, eso también he aceptado que así va a ser porque ni yo voy a ir con la cara des...

Pasé una tarde de regalo con dos grandes personas, que la vida ha sido tan generosa de poner en mi camino. Y es el momento ideal para reflexionar sobre los regalos, época de ¡ arriba el consumismo! donde pasamos a querer "premiar" a nuestros seres queridos por esa vivencia en común, por ese querernos durante todo el año y con la excusa de navidades aprovechamos para darnos esos caprichillos, ¿verdad? Pero vayamos por partes. Creo que es de rigor empezar hablando de necesidades básicas, éstas son: comer diariamente al menos 3 veces al día, contar con un sitio donde poder cobijarte cuando es necesario y poder disponer de la ropa imprescindible para cada estación de año. Básicamente: comer, beber, dormir, tener un techo y disponer de ropa para protegerse. Fuera de todo eso el resto son caprichos, vamos, que no son necesidades. Si, así es amigos, un smartphone es un capricho. Para comunicarte con los demás no necesitas el teléfono de última generación, los bare...

Cada vez más se va oyendo hablar del Reiki. En Madrid diversos hospitales tienen disponible petición de reiki para los pacientes y familiares. Personal de enfermería y médicos especialistas ya han recibido su iniciación a dicha terapia. O stento la maestría reiki desde 2011 y puedo asegurar que siempre que he realizado alguna sesión con alguien, bien de carácter voluntario, bien como cliente, solo he recibido buenas sensaciones y unas personas más tranquilas, relajadas y serenas tras la misma. Os dejo un vídeo del 2007 para que veais que ya lleva muchos años impartiéndose. Empezó en Ramon y Cajal y se extendió a otros hospitales como el Doce de octubre, Gregorio Marañon y otros.   desde Argentina    enlace de audio Cadena Ser  http://www.youtube.com/watch?v=QwACQlGXQ9Y   es muy interesante.  Reiki es una técnica no agresiva porque no se siente ningin dolor y no se manipula el cuerp o. E s un buen comp...

Hacía mucho que no me apetecía escribir ni sabía bien sobre qué hacerlo y ayer me vino la inspiración.  En el camino de conquistar una mejor calidad de vida, se vuelve imprescindible aprender a concederse y valorar algunos tiempos de "NO HACER NADA".  Los terapeutas establecen que alejarse de una situación o retirarse definitivamente de un problema es escapismo, algo que no solo no ayuda sino que perjudica seriamente, ya que se produce un alejamiento de una situación que se debe asumir para poder superar, pero hacerlo por un momento y consciente de regresar a afrontarlo no tiene nada de eso: eso es DESCANSO Y RECARGA DE ENERGIA INTERNA. No pasa nada por estar unas horas, incluso un día/días sin telefono móvil y sin ordenador, de verdad que el mundo no se paraliza por ello ni se causa una hecatombe. Es curioso como la primera vez que lo haces puede incluso llegarte un sentimiento de culpabilidad  o inquietud por si alguien te llamara o sucediera a...

Bueno hoy toca reflexionar sobre el apego, del miedo que tenemos a perder algo, de la necesidad de que algo persista en nuestras vida. El apego. A veces sufrimos por estar enganchados a cosas, personas o situaciones. Y nos cuesta entender que s i realmente quieres de verdad algo, alguien debes dejarlo en libertad y no querer tener ahí siempre porque puedes perderlo con mayor facilidad.   Yo mismamente cualquier cosa buena y positiva que me encuentro en la vida la vivo con muchisima intensidad, con muchas ganas, dando lo mejor de mi para que se mantenga todo lo posible. ¿quien no hace eso?. Desde mi experiencia puedo decir que no hace mucho he tenido el privilegio de contar con una persona nueva en mi vida, me ha permitido conocerla un poco, nos hemos reído mucho y hemos compartido pequeños secretos. Al ser ajeno a mi círculo habitual me ha permitido licencias en ciertas cosas que con otras personas no suelo hacer con lo cual me siento con mas libertad para contar, es descubr...